La dieta del cuerpazo
Plan para transformar tu cuerpo radicalmente en 28 días
1 of 1 copy available
1 of 1 copy available
¿Cómo mantener un cuerpo perfecto?
A Michelle Lewin, la famosa modelo del fitness, sus fans le hacen esta pregunta a diario. Conocida por sus curvas envidiables, sus abdominales perfectos y su fuerza increíble, Lewing se ha posicionado como una de las más importantes figuras de inspiración y motivación en el mundo del finess, la salud y el bienestar, y ha ganado millones de seguidores que están deseosos de conocer sus secretos de alimentación y ejercicio. Ahora, con la ayuda de la médico y coach de salud Dr. Samar Yorde, Lewin compartirá por primera vez sus secretos para perder y mantener su peso.
Lewin ha creado un plan de alimentación fácil de seguir que tiene beneficios asombrosos para todo tipo de cuerpos. Comparte su historia, su lucha personal, su propia transformación, mientras ofrece apoyo para transformar y crear un estilo de vida saludable entre sus seguidores. Con planes de comidas, recetas, tips de ejercicio y una sección de preguntas frecuentes de sus seguidores actuales, La Dieta del Cuerpazo te ayudará a lograr el cuerpo fuerte, tonificado y esbelto que Michelle Lewin ha hecho tan famoso.
-
Creators
-
Publisher
-
Release date
July 3, 2018 -
Formats
-
Kindle Book
- ISBN: 9780399585586
-
OverDrive Read
- ISBN: 9780399585586
- File size: 13409 KB
-
EPUB ebook
- ISBN: 9780399585586
- File size: 13409 KB
-
-
Languages
- Spanish; Castilian
Formats
- Kindle Book
- OverDrive Read
- EPUB ebook
subjects
Languages
- Spanish; Castilian
Loading
Why is availability limited?
×Availability can change throughout the month based on the library's budget. You can still place a hold on the title, and your hold will be automatically filled as soon as the title is available again.
The Kindle Book format for this title is not supported on:
×Read-along ebook
×The OverDrive Read format of this ebook has professional narration that plays while you read in your browser. Learn more here.